短期失眠，胸悶，害怕自己得病，內(nèi)心焦慮

      現(xiàn)在您的問題主要是有焦慮癥的問題。睡覺睡不沉，而且頭皮發(fā)麻，心理方面還有壓抑短期失眠的現(xiàn)象，您這種情況是需要綜合性的調(diào)理的啊，首先你每天要有運(yùn)動(dòng)，要注意清淡的飲食，然后可以服用艾地苯醌片進(jìn)行治療問題的，關(guān)鍵是在服用藥物的同時(shí)也要堅(jiān)持好的生活習(xí)慣。
      

      是短期之內(nèi)的出現(xiàn)了失眠，胸悶，還有就是焦慮的一般，這種情況考慮就是有可能會(huì)焦慮癥的原因所導(dǎo)致的都是會(huì)可能影響的，平時(shí)一定要注意清淡飲食為主，還有就是需要做一個(gè)相關(guān)的甲狀腺的檢測，看是否有因?yàn)榧谞钕俚膯栴}所引起的問題，一定要注意清淡食為主，必要時(shí)還需要做心理輔導(dǎo)的。