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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
李偉明 哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 頸椎病，頸椎管狹窄，腰間盤突出，腰椎管狹窄，腰椎滑
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2023-08-23 20:12:44 我要投訴
頸椎病的自我治療方法主要是適當(dāng)?shù)陌茨?，做米字操。平時(shí)不要?jiǎng)诶?，不要有太大的心理壓力，要注意休息，每天保證7到8小時(shí)的睡眠時(shí)間。建議你到醫(yī)院做全面的檢查，明確病因?qū)ΠY治療，可以應(yīng)用活血化瘀的藥物。平時(shí)要養(yǎng)成定時(shí)睡眠的良好習(xí)慣，要有規(guī)律的作息。
疾病百科| 頸椎病
掛號(hào)科室：脊柱外科
溫馨提示：
保持樂(lè)觀精神，樹(shù)立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫(yī)生治療，減少?gòu)?fù)發(fā)。
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