精神緊張難過(guò)，身體不適，請(qǐng)醫(yī)生幫幫我

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你上面的這些表現(xiàn)考慮與患有抑郁癥、焦慮癥有較大的關(guān)系，如果曾經(jīng)確診患有這類(lèi)疾病，目前你的狀況還是需要就醫(yī)進(jìn)行復(fù)診，根據(jù)目前的病癥選擇合理的治療方案，比如選擇口服抗精神類(lèi)的藥物，輔助心理疏導(dǎo)治療幫助逐漸的恢復(fù)。

      根據(jù)你提供的信息，很可能是患有焦慮癥，抑郁癥建議你一定要注意自己的情緒，避免過(guò)于焦慮焦慮，嚴(yán)重引發(fā)各種疾病，學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移自己的注意力，多參加體育活動(dòng)，多結(jié)交一些朋友，多跟親人朋友訴說(shuō)溝通，把自己內(nèi)心比較不高興的事情說(shuō)出去，得到一些緩解，平時(shí)一定要注意放松自己的心情，學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移自己的注意力，參加一些有意義的事情。

      你好，看了一下你的描述就是精神緊張，非常難過(guò)，身體也有各種不適應(yīng)，因?yàn)閯e人的一些嘲諷和挖苦，批評(píng)自己的話，就老是在腦子里一直循環(huán)，可能有點(diǎn)強(qiáng)迫癥的狀況，當(dāng)然也有可能就是有點(diǎn)焦慮，因?yàn)橹按_診過(guò)抑郁焦慮，那么這種表現(xiàn)可能就是心理疾病復(fù)發(fā)的表現(xiàn)，建議及時(shí)的緩解壓力，放松身心，最好還是去醫(yī)院及時(shí)復(fù)診
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