健康咨詢描述: 在異地的一個權(quán)力部門已干了幾年,事多且雜,感到心很累,況本人30多了未婚,成長進(jìn)步較慢,水平一般,未得提拔,主要是在這個地方?jīng)]有歸屬感,服務(wù)期快滿期了,這種情況是努力爭取去城區(qū)比較好還是回自己的家鄉(xiāng)比較好?
如果是出現(xiàn)有這種沒有歸屬感,而且是出現(xiàn)這種心理焦慮的話,建議可以通過藥物的方式治療,主要是觀察一下身體的具體情況,有沒有出現(xiàn)免疫性障礙,心理的癥狀情況比較明顯,建議可以配合微量元素或者是使用一段時間的養(yǎng)血清腦顆粒,這種鎮(zhèn)靜安神的藥物來調(diào)理,也可以使用奧氮平治療多注意觀察就可以了。
根據(jù)你的描述,這種情況屬于心理壓力太大了,應(yīng)該及時調(diào)整自己的心態(tài),出去走走,散散心,多做有氧運動,比如跑跑步,打打球,要保持積極樂觀的心態(tài),無論去城區(qū)還是回到自己的家鄉(xiāng),都要有一顆積極向上的心。無論做什么工作應(yīng)該搞好與同事之間的關(guān)系,與上下級之間的關(guān)系。
首先你說的這種情況的話,應(yīng)該是出現(xiàn)孤獨癥所引起的一些不良反應(yīng)造成的建議可以通過藥物治療,比如說可以使用一段時間的安神補腦液,或者是使用養(yǎng)血清腦顆粒來調(diào)理,防止出現(xiàn)口腔病變的情況,所帶來影響比較多。多注意補充維生素c和維生素e。
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