健康咨詢描述: 更年期綜合征應(yīng)要怎樣調(diào)理好
進入更年期以后,隨著卵巢功能的下降,體內(nèi)的雌激素水平也會逐漸減少,所以,通常會有一些人表現(xiàn)為潮熱,盜汗,容易發(fā)脾氣,容易激動,嚴重的會影響睡眠等等一系列的植物神經(jīng)功能紊亂的癥狀,可以通過加強運動,分散精力,保證足夠的營養(yǎng)等方式來進行調(diào)理,一般可以減輕癥狀的,如果癥狀比較嚴重,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下,口服一些藥物進行治療。
溫馨提示:
自我調(diào)節(jié)情緒,保持健康的心理狀態(tài),可預(yù)防此病。
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