心情郁悶，遇到事情焦急，胡思亂想

      指導(dǎo)意見：
      以上情況屬于患有精神障礙類疾病，如焦慮癥、抑郁癥等，建議你可以就醫(yī)精神內(nèi)科或者心理科進(jìn)行診斷治療，如果病情并不是很嚴(yán)重可以選擇心理疏導(dǎo)方式幫助恢復(fù)，如果病情較為嚴(yán)重的患者可以根據(jù)病情的情況選擇口服抗精神類的藥物等方法治療。

      心情煩悶，遇到事情焦慮，胡思亂想，這種情況有可能存在著抑郁癥和焦慮癥的表現(xiàn)。建議你到醫(yī)院的精神心理科就診，明確診斷，對(duì)癥治療，平時(shí)不要無思亂想，分散自己的注意力，多做一些自己喜歡的事情。遇到事情的時(shí)候，要樹立自信，面對(duì)現(xiàn)實(shí)。要保持積極樂觀的心態(tài)。

      你感覺心情郁悶，遇到事情容易焦慮，胡思亂想，感到不安容易發(fā)脾氣，像這種你可能存在著抑郁和焦慮，你現(xiàn)在去百度上搜scl90，這是一個(gè)心理測(cè)驗(yàn)量表，你做完以后提交會(huì)生成結(jié)果。把結(jié)果分段截屏發(fā)給我，用來評(píng)估一下你的心理狀態(tài)。也可以直接去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，讓精神科的醫(yī)生實(shí)際的面診及時(shí)的進(jìn)行治療。
      以上是對(duì)“心情郁悶，遇到事情焦急，胡思亂想”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！