黃豆和黑豆可同時(shí)打成豆?jié){喝嗎
保密 | 0個(gè)月 2022-09-30 07:46:50
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健康咨詢描述： 黃豆和黑豆可同時(shí)打成豆?jié){喝嗎
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2022-10-08 13:54:48 我要投訴
黃豆和黑豆是可以同時(shí)打成豆?jié){喝的，黃豆和黑豆都是富含蛋白質(zhì)的大豆類物質(zhì)，同時(shí)打成豆?jié){不會影響口感，也不會有什么營養(yǎng)物質(zhì)損失。二者當(dāng)中含有豐富的維生素和各種微量元素，平時(shí)適當(dāng)?shù)暮葘ι眢w是有好處的，不僅能夠提供優(yōu)質(zhì)蛋白，還能夠補(bǔ)充各種營養(yǎng)。
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