健康咨詢描述: 跑步?jīng)]注意崴了一下腳,當時很痛,過了大概2分鐘就沒啥事了然后慢跑了1公里左右,后過了12小時后輕微疼痛,又過了24小時發(fā)現(xiàn)腳掌前端腫了穿不進去鞋子很痛,不能正常走路,只能腳后跟著地簡單行走,不知道有沒有骨折,需要照CT嗎?(后來噴了云南白藥噴霧,主要就是前腳掌的最小兩個腳趾的骨頭腳掌處疼,腳踝不痛)
崴腳后你應該要避免再次進行活動,目前考慮可能還是軟組織損傷的可能性比較大,局部產(chǎn)生了炎癥反應,炎癥介質(zhì)釋放之后血管擴張就會引起刺激性的疼痛和血腫,如果疼痛比較嚴重,建議還是到醫(yī)院進行檢查,而且要注意的是要限制下肢的活動,不要劇烈運動,防止二次受傷。需要應用到一些活血化瘀的藥物去進行治療,減輕癥狀。
指導意見:
僅憑上述描述不能完全判斷是否一定骨折,但崴腳造成骨折的可能性小,一般崴腳后需要避免再繼續(xù)運動,以免進一步損傷,并予以早期冰敷冷敷,以減少滲出腫脹,否則可能導致?lián)p傷進行性加重。上述情況最多見的是周圍軟組織損傷腫脹,如排除骨折可以拍片看一下,看骨頭拍普通的X線片就可以。注意休息減少活動,后續(xù)可以外敷膏藥,服些活血化瘀的藥物。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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