心慌失眠偶爾半夜驚醒，特別是酒后

男 | 35歲 2022-09-26 07:37:20 2人回復(fù) 來(lái)自沈陽(yáng)市

健康咨詢描述：感覺(jué)自己有點(diǎn)心急缺血，偶爾半夜驚醒，平時(shí)睡眠質(zhì)量極差，工作原因經(jīng)常熬夜，應(yīng)酬較多，特別是酒后，偶爾會(huì)有這種情況出現(xiàn)

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2022-09-26 09:32:48

根據(jù)你提供的信息，可能是因?yàn)橹参锷窠?jīng)紊亂而導(dǎo)致的建議，你平時(shí)一定要注意調(diào)整好自己的心情，避免過(guò)于焦慮過(guò)于壓力，如果焦慮過(guò)重會(huì)導(dǎo)致失眠的現(xiàn)象，一定要放開自己的心情很重要，如果是植物神經(jīng)紊亂，可以服用維生素B族來(lái)調(diào)節(jié)，平時(shí)要多加強(qiáng)體育鍛煉，提高自己的免疫功能。

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2022-09-26 09:11:38 我要投訴

你出現(xiàn)心慌失眠，偶爾的會(huì)導(dǎo)致半夜驚醒，感覺(jué)自己心肌缺血，像這種一定要去醫(yī)院就醫(yī)，去做個(gè)心電圖，特別是24小時(shí)的動(dòng)態(tài)心電圖檢查，這樣排除一下心臟本身的疾病，平時(shí)要注意解決問(wèn)題，面對(duì)問(wèn)題，避免過(guò)于的緊張焦慮，養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，學(xué)會(huì)放松定期的健康查體。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

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