失眠心慌胸口痛特別是晚上

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的情況，這樣的情況已經(jīng)有多長時間了，每天晚上能達到幾個小時的睡眠。
      指導意見：
      建議你如果長期失眠的情況下可以服用有助于睡眠的藥物來改善會有一定的效果。
      

      你好，失眠，心慌氣短，是機體血液循環(huán)不好的表現(xiàn)。
      建議補充營養(yǎng)，促進血液循環(huán)。促進機體血液循環(huán)的主要是蛋白質(zhì)，維生素b族。
      蛋白質(zhì)主要在雞鴨魚肉蛋奶類當中，維生素b族主要在蔬菜，豬肝堅果粗糧當中。
      如果可以直接補充紐崔萊的蛋白質(zhì)，維生素B族和維生素和鈣鎂片，修復效果很好。
      

      指導意見：
      建議先到當?shù)卣?guī)醫(yī)院做一個身體的檢查，看是否有身體的疾病。平時盡量調(diào)整心態(tài)，放下?lián)暮徒箲]，多看到事物好的一面，多和正能量的朋友交流，多培養(yǎng)一些興趣愛好，如旅游，唱歌，畫畫等，睡前看看書，聽聽輕音樂，放松心情。
      
      以上是對“失眠心慌胸口痛特別是晚上”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！