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女人天天喝豆?jié){好嗎？

保密 | 0個(gè)月 2022-09-24 08:26:47 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 女人天天喝豆?jié){好嗎？

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姜洋
姜洋 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長月經(jīng)病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調(diào)理
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2022-10-08 13:39:36 我要投訴

      根據(jù)你提供的信息，如果長期喝豆?jié){會對女性有調(diào)節(jié)雌激素的水平，也能夠延緩衰老，如果長期喝豆?jié){可以保證女性雌激素充足也能夠調(diào)節(jié)月經(jīng)紊亂，保護(hù)心腦血管疾病，豆?jié){中含有植物蛋白和卵磷脂，能夠降低血清膽固醇，預(yù)防心腦血管疾病，豆?jié){中含有一定的鈣元素，長期使用可以預(yù)防缺鈣等癥狀。

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