女性喝豆?jié){對月經(jīng)是有好處的,因為豆?jié){主要是以大豆為原料,豆?jié){中含有豐富的維生素,軟磷脂,植物蛋白,鈣,鐵等營養(yǎng)物質,所以說它具有驅寒暖胃,生津止渴,滋陰潤燥,清熱解暑以及美容養(yǎng)顏等功效,同時它還含有很多的植物雌激素,對于卵巢的功能具有保養(yǎng)和促進作用,所以說女人應該多喝豆?jié){。
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