減肥大姨媽一個多月沒來

      指導(dǎo)意見：
      目前，月經(jīng)不調(diào)被認(rèn)為是內(nèi)分泌紊亂引起的一種綜合癥狀，也可能與減肥有一定關(guān)系。如果想減肥，建議不要節(jié)食，這會有一些副作用，也會反彈。建議在保證營養(yǎng)的前提下，每天兩小時的跑步或有氧運動將有助于達(dá)到減肥的效果。通常，應(yīng)該盡量不要熬夜。

      過度的減肥可以影響下丘腦的功能，導(dǎo)致下丘腦性閉經(jīng)的，所以不可以過度的減肥運動的，這種情況就要停止減肥，恢復(fù)正常飲食，不可過度運動，可以先吃藥來月經(jīng)，同時排除其他內(nèi)分泌原因?qū)е略陆?jīng)不調(diào)，可以檢查內(nèi)分泌，甲狀腺功能等檢查