一到晚上就睡不著心里慌
女 | 18歲 2022-09-19 23:52:54
1人回復(fù)
來(lái)自武漢市
健康咨詢(xún)描述： 每天晚上睡不著腦子混亂心里慌容易亂想，心跳很快很無(wú)奈，焦慮不安睡不著，
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
盛俊卿 新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 肺結(jié)節(jié)的分析，胸部病變的影像診斷與鑒別診斷，腹部實(shí)
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2022-09-20 08:17:08 我要投訴
根據(jù)您的描述，如果一到晚上睡不著，心里慌，需要結(jié)合自身臨床癥狀的，需要注意合理飲食，不要?jiǎng)诶郯疽?，不要吃辛辣刺激的食物，需要好好休息。需要多吃些容易消化的食物。另外需要自我調(diào)節(jié)的，調(diào)整好心態(tài)?？梢匀ゾ裥l(wèi)生科面診一下，讓專(zhuān)科醫(yī)生系統(tǒng)的詢(xún)問(wèn)和檢查一下，可以適當(dāng)用些藥物的。
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