持續(xù)半年的多夢易醒，該怎么辦

男 | 24歲懸賞5個健康幣 2022-09-13 10:41:04 3人回復來自成都市

健康咨詢描述：醫(yī)生您好，我的睡眠質量不好已經半年了，沒有明顯的誘發(fā)因素，只是一個偶爾的失眠，導致的持續(xù)性的失眠。去了醫(yī)院，排除了所有器質性病變以及焦慮癥、抑郁癥，醫(yī)生診斷說是慢性失眠或者是頑固性失眠。對于入睡困難，我有很好的辦法去緩解，如鍛煉、喝牛奶、看雜志，讓自己累起來，但是對于易醒我就沒有辦法了，吃了右佐匹克?。?mg）也沒太大作用。希望醫(yī)生能針對易醒這個毛病給我提點建議，感激不盡！

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2022-09-13 12:21:38 我要投訴

24歲的男性患者近半年以來持續(xù)性的多夢易醒，針對你這種情況確實不能完全除外一個焦慮抑郁狀態(tài)單純，用慢性失眠頑固性失眠確實不能完全的解釋這個癥狀，最好到醫(yī)院進行相關的心理測評來綜合評估，針對失眠的話，除了服用右佐匹克隆以外，可以聯合其他的藥物，如百樂眠或者把右佐匹克隆加量來綜合調整。

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2022-09-13 10:42:16 我要投訴

根據身體情況出現了頑固性失眠，入睡困難，還有身體經常出現疲勞乏力的臨床表現，情況應使身體出現神經衰弱，過度緊張，焦慮以后引起失眠的狀態(tài)，反應表現最好的是您和醫(yī)生這兩項通過鎮(zhèn)靜安神，舒緩神經，也可以配合中醫(yī)中藥補氣養(yǎng)血，活血通絡等方法進行調整，身體的身體睡眠的改善。

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2022-09-13 11:45:51 我要投訴

首先根據你的描述，那么這種情況并不是器質性疾病造成的，日有所思夜有所夢，所以這種情況一定要去到精神科找心理醫(yī)生進行評估，先吃一段時間藥看效果，如果效果不好再去評估調整藥物，這個治療是一個漫長的過程。對于這種情況失眠，本質原因就是精神心理方面的原因造成。
以上是對“持續(xù)半年的多夢易醒，該怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！