經(jīng)常做夢(mèng)考試來不及，或者做一件事時(shí)間快到來不及，
男 | 36歲 2022-09-08 07:13:21
1人回復(fù)
來自福州市
健康咨詢描述： 經(jīng)常做夢(mèng)考試來不及，或者做一件事時(shí)間快到來不及，是中醫(yī)里什么毛??？？麻煩中醫(yī)大夫幫我解答
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2022-09-08 08:28:52 我要投訴
你好，這是由于精神壓力過大，情緒過度緊張，經(jīng)常熬夜所引起的，建議應(yīng)保持一個(gè)良好的生活習(xí)慣，平時(shí)一定要多運(yùn)動(dòng)，每天運(yùn)動(dòng)1~2個(gè)小時(shí)以上，應(yīng)進(jìn)行自我檢查，多給家人朋友進(jìn)行溝通。
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