訓(xùn)練受傷，手重重地?fù)卧诘厣?/h1>
男 | 19歲 2022-09-02 17:47:50
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來(lái)自長(zhǎng)沙市
健康咨詢(xún)描述： 起跳，然后變成圖一姿勢(shì)，然后轉(zhuǎn)體俯臥撐落地，如圖二。右手綁了彈性繃帶，綁得很緊，地板沒(méi)有彈性是實(shí)木地板。感覺(jué)是毛細(xì)血管破了。手向內(nèi)彎曲有痛感，請(qǐng)問(wèn)是怎么了？謝謝
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2022-09-02 17:57:51 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
考慮局部的肌腱韌帶的損傷可能，有皮下淤血，建議局部制動(dòng)休息，傷后2日內(nèi)冰敷處理，之后熱敷，可以正規(guī)醫(yī)院的手外科就診開(kāi)具活血化瘀的藥物治療，避免做引起不適癥狀的動(dòng)作。
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