強直性脊柱炎的日常姿勢訓練有哪些？

      強制性脊柱炎這個病程比較長，可以控制好。早期治療來說，疼痛發(fā)作期多休息，在家睡硬板床，注意腰背部保暖，可以口服大活絡丸，塞來昔布等中西藥物，外用傷濕止痛膏等膏藥，有條件做點局部理療，拔罐治療，針灸推拿，功能鍛煉等。平時注意不要久坐久站，一個姿勢不要太久。
      

      病情分析：
      你好，強直性脊柱炎患者在最早患病的時候，如果病情穩(wěn)定，沒有炎性腰背痛以及關節(jié)腫痛，進入疾病穩(wěn)定期，首先鼓勵患者進行擴胸、深呼吸，以及針對脊柱和下肢的運動鍛煉，這樣針對局部以及全身性的功能鍛煉，可以防止和減少關節(jié)粘連，僵直，避免出現(xiàn)肌肉萎縮。
      指導意見：
      強直性脊柱炎患者，除了平時加強功能鍛煉以外，在日常生活中應該保持正確的坐臥位姿勢，比如臥位應該采取仰臥位，避免屈曲這種體位，平時注意睡硬板床，而采取站位的時候，應該盡量的保持挺胸，收腹，以及雙眼平視前方的姿勢，坐位時也是要保持胸部直立。
      

      你好，強直性脊柱炎是一種血清反應陰性、病因不明的常見關節(jié)疾病。需要堅持進行功能鍛煉，包括做一些俯臥撐、斜撐，下肢前屈后伸，擴胸運動，游泳、打太極拳、做廣播體操等。但不提倡進行籃球、足球、網(wǎng)球等較為劇烈的運動。強直直性脊柱炎雖然是一個頑固的慢性疾病，但并不是一個不治之癥，只要堅持有效的治療，治愈康復還是很有希望的，建議患者樹立治療疾病的信心，增強與疾病斗爭的勇氣，保持樂觀的心態(tài)，避免不良情緒的刺激是強直性脊柱炎的治療之一。
      
      以上是對“強直性脊柱炎的日常姿勢訓練有哪些？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，強直性脊柱炎護理時患者適合做一些關節(jié)功能性的運動，因為該病最容易導致脊柱畸形和功能障礙，尤其是彎腰、擴胸及屈頸等運動，都會受到限制。所以，患者在日常生活中應注意運動適量，從而避免會在第二天加重病情的運動。同時患者也要保持樂觀情緒，消除緊張、焦慮、抑郁和恐懼心理，戒煙酒，按時作息。
      

      你好，強直性脊柱炎患者可以增加戶外活動，深呼吸和有氧運動有助于保持胸廓的彈性，如條件允許可經(jīng)常游泳，有助于保持脊柱、頸部、肩和髖部的靈活性，還能增加肺活量。治療建議你到正規(guī)專業(yè)醫(yī)院進行綜合性治療，控制強直性脊柱炎不發(fā)展，避免殘疾，保護關節(jié)脊柱。同時患者要注意飲食上的習慣，多食滋陰涼血的食品，少食高熱量辛辣食品，不吸煙喝酒。