訓(xùn)練的時(shí)候練腰力在地上爬

      病情分析：
      你好，請(qǐng)問(wèn)你是不是經(jīng)常訓(xùn)練了呢？平常身體情況怎么樣？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)圖片情況看，建議你可以用清水洗洗，可以抹點(diǎn)蘆薈膠試試就可以的了。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你的描述，是手掌摩擦導(dǎo)致的局部水泡的情況，建議你注意局部清潔，避免濕水，飲食清淡，避免辛辣食物，可以局部碘伏消毒，涂抹百多邦軟膏治療。
      

      你好，看你上傳的圖片，沒(méi)有磨破皮膚，也沒(méi)有水泡形成，看見(jiàn)手掌心有瘀血，建議你用碘伏消毒處理，24小時(shí)內(nèi)局部冷敷，過(guò)了24小時(shí)局部熱敷，如果疼痛，口服布洛芬膠囊。摩擦不嚴(yán)重，你不必當(dāng)心。
      
      以上是對(duì)“訓(xùn)練的時(shí)候練腰力在地上爬”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你發(fā)過(guò)來(lái)的圖片看，你可以用碘伏涂抹，再就是練的時(shí)候最好戴上手套
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，戴一幅比較厚的手套，用來(lái)保護(hù)手，因?yàn)榈厣细叩筒黄?，有地方有石子容易把手弄?br />