1點多睡的然后10點醒有點頭疼
女 | 17歲 2022-08-28 17:40:28
1人回復(fù)
來自鎮(zhèn)江市
健康咨詢描述： 凌晨一點睡得覺，然后10點醒的，一直躺在床上玩手機，現(xiàn)在頭有點痛，下午一點的時候又睡了一覺，起來后還好，但在床上躺了一會兒后頭又開始疼了
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
仰杰 安徽醫(yī)科大學(xué)附屬巢湖醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 擅長肺炎，肺癌，支氣管哮喘，慢阻肺，支氣管擴張，胸
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2022-08-28 18:14:23
根據(jù)所敘述的情況，睡眠時間比較晚。在睡眠之前還大量的時間使用手機，考慮是由于作息不規(guī)律導(dǎo)致的植物神經(jīng)功能紊亂，這種情況下睡眠晚并且晚上有做夢大腦未得到充分的休息，早上睡的時間雖然已經(jīng)足夠，建議去正規(guī)醫(yī)院檢查一下，如果沒有血壓升高或者是感冒等癥狀，引起頭痛，平時就要注意作息規(guī)律，避免熬夜，養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣。
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