有問必答網(wǎng)心理健康科 → 現(xiàn)實與小說混在一起,難以壓制的抑郁

現(xiàn)實與小說混在一起,難以壓制的抑郁

男 | 17歲 2022-08-25 14:51:19 2人回復 來自樂山市

健康咨詢描述: 看完小說后這三個星期一直心里空落落的,仿佛小說里的是真實存在一般,里面的角色一直在我腦海里浮現(xiàn),始終走不出來,特別難受,看完之后很想再繼續(xù)看下去,可惜就這樣完結(jié)了,特別不甘

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王洪華
王洪華 山東第一醫(yī)科大學第二附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 常見內(nèi)科疾病的診斷和治療,尤其糖尿病和甲狀腺疾病。 幫助網(wǎng)友:62072
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2022-08-25 15:17:05 我要投訴

      唉,那您不能受到一些特殊的影響情緒影響了,這種情況下你考慮有一些情緒緊張或者是說你不要特別的想這個問題,可以注意休息的,不要看一些小說了,可能你本身心情容易受到影響,要注意保持心情舒暢,你可以做一些其他的運動。

梁龍騰
梁龍騰 棗莊市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式 幫助網(wǎng)友:75552稱贊:3
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2022-08-25 15:23:21 我要投訴

      小說大多數(shù)是虛構(gòu)的,并不是現(xiàn)實的事情,你這種情況多培養(yǎng)些興趣愛好,你的興趣愛好多了以后,對這種事情關(guān)注的自然會少,要活在現(xiàn)實當中,更不要與混混在一起。做好你這個年齡段該做的事情。一定要三觀端正。

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