病情分析:孕婦預(yù)防痔瘡,主要是在飲食上習(xí)慣需要改善,同時注意肛周圍的衛(wèi)生,飲食多吃一些富含膳食纖維的食物,比如新鮮的水果蔬菜,以及全谷類的食物等等,適當?shù)暮纫恍厮?,避免?jīng)常增加腹壓而誘發(fā)痔瘡,平時不要吃辛辣刺激性的食物,辣椒,洋蔥,大蒜等等不要喝酒,排便的時候不要太用力,強烈的排便意識應(yīng)該快去排便,如果排便很用力,要檢查是否大便干燥和便秘,保持肛周的衛(wèi)生,便后用溫水進行坐浴,可以促進血液的循環(huán),便后及時清洗肛門并勤換洗內(nèi)褲,不要久坐久站,避免經(jīng)常抬舉重物,每天堅持鍛煉身體
溫馨提示:
少食辛辣刺激的食物,每次大便后最好用溫水清洗,切勿用硬紙擦拭,防止外傷,養(yǎng)成每次便后清洗的習(xí)慣。
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