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想咨詢一下骨骼線閉合后怎么盡可能去長高些

男 | 19歲 2022-08-09 08:11:50 2人回復 來自菏澤市

健康咨詢描述: 男生,19歲,開學大二,骨骼線閉合了怎么長高,我聽說骨骼線閉合就一點也不可能長高了,但是我百度搜,怎么還有少部分醫(yī)生說骨骼線閉合后,通過運動刺激關節(jié),還有機會長高2-4CM,我想長高3-5CM,盡可能去長高5CM,我每天運動,何牛奶,早睡早起有機會嗎,下面突然是百度搜的,是可以的嗎


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醫(yī)生回復區(qū)

孫淑建
孫淑建 馬鞍山市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 成人創(chuàng)傷骨科、關節(jié)外科以及運動醫(yī)學及脊柱疾病等。 幫助網友:22190
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2022-08-09 08:51:16 我要投訴

      常規(guī)情況下,骨骺線已經閉合,長高的幾率就不大了,如果網上有過這種治療方案,可以詳細的就診咨詢,同時,平時應該加強營養(yǎng)飲食均衡,規(guī)律作息時間,避免熬夜,補充鈣片,多參加一些跳繩,打籃球的體育鍛煉,至于具體長高多少,這個沒有明確的定論

2022-08-09 08:54 ask94016041zv 追問

真的就沒有骨骼線閉合長高些的嗎

2022-08-09 08:55醫(yī)生回答:

一般情況下都沒有這種方法

沈建明
沈建明 紹興市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腰椎骨折,腰椎間盤突出,頸椎病,肩周炎,脊柱骨折 幫助網友:20567
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2022-08-09 08:52:42 我要投訴

      我覺得骨骼線已經閉合了,那就不能夠再長高了這個。骨骺線閉合表示你已經是成人了,成人怎么可能再長高呢?但是你也可以多做一些運動來刺激,這個理論上是有一定的作用,但是實際上效果也是微乎其微的。

2022-08-09 08:54 ask94016041zv 追問

那運動兩年,通運運動,大概會有多少生長空間

2022-08-09 08:54醫(yī)生回答:

有可能會有1~2厘米的空間,但你付出的勞動是辛苦的,有的時候效果也不能保證。

2022-08-09 08:56 ask94016041zv 追問

3CM,或者,5CM是不可能的嗎

2022-08-09 08:57醫(yī)生回答:

這可能性不大的。

2022-08-09 08:58 ask94016041zv 追問

可能性不大,也是有可能的嗎,如果有我就想去試試

2022-08-09 08:59醫(yī)生回答:

想不想試試,你自己決定。

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