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運動之后洗了個冷水澡

男 | 12歲 2022-08-05 20:23:13 2人回復(fù) 來自南陽市

健康咨詢描述：打完乒乓球特別熱去洗個冷水澡發(fā)現(xiàn)還是很熱又喝了一瓶冰礦泉水發(fā)現(xiàn)還是熱現(xiàn)在在吹空調(diào)。

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2022-08-06 09:26:08 我要投訴

運動完之后，如果是洗了一個冷水澡的話，這個一般情況下對身體造成的影響不大，這個對身體造成影響也不會產(chǎn)生敏感的癥狀，不會出現(xiàn)腹部疼痛情況的話，就不會造成有這種免疫力下降，平時的話還是要多注意加強身體鍛煉就可以了。

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2022-08-06 09:15:40 我要投訴

運動后不要洗冷水澡，也不能喝涼水。更不能吹空調(diào)。因為容易引起發(fā)病，如胃腸道疾病，感冒發(fā)熱，影響身體健康。應(yīng)該使用溫水。慢慢休息就會不熱。咨詢家長就可以，他們都會告訴你怎么辦