前天晚上洗了個(gè)冷水澡

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況，考慮是受涼引起的感冒胃腸道癥狀！
      指導(dǎo)意見：
      建議多喝水，多休息，注意保暖可以適當(dāng)服用1午時(shí)茶顆粒。不要吃生冷辛辣刺激食物。清淡飲食！

      你好親，很高興為你解答，根據(jù)你提供的資料，你是受涼引起的感冒，建議你吃點(diǎn)抗生素和止咳化痰的藥，平時(shí)要加強(qiáng)鍛煉，注意保暖，及時(shí)加減衣物，避免受涼感冒。注意清淡飲食，進(jìn)食高蛋白及高維生素食物，忌辛辣刺激之品。多喝水，注意休息，保證足夠的睡眠。