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腰椎管狹窄該怎么鍛煉身體

保密 | 0個月 2024-07-24 12:19:57 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 腰椎管狹窄該怎么鍛煉身體

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陳文鈞
陳文鈞 復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 創(chuàng)傷骨外科，嚴(yán)重骨折，手術(shù)后骨愈合不良。如肘關(guān)節(jié)恐 幫助網(wǎng)友：86
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2024-07-24 12:24:36 我要投訴

      腰椎管狹窄這種情況，如果疼痛特別嚴(yán)重的話，不建議進行鍛煉身體，應(yīng)該平臥硬板床休息，避免長時間彎腰久坐，必要時可以做一下腰椎的牽引活動時可以佩戴護腰，可以外用貼膏，配合局部理療，可以服用腰痛寧膠囊。

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