產(chǎn)后恢復(fù)的一般都是在三個(gè)月之后的,都是可以恢復(fù)好,如果是出現(xiàn)了盆底肌松弛的情況下,這個(gè)建議需要到醫(yī)院做B超的檢測,需要通過檢查的結(jié)果來進(jìn)行處理,平時(shí)一定要注意清淡的飲食為主,不要吃冰冷刺激性的食物。先檢查清楚,看看是不是子宮的問題的問題所引起需要針對(duì)性處理,多鍛煉可以做提高訓(xùn)練,也是可以幫助修復(fù)子宮盆底肌。
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