其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
任冬梅 中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九六〇醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)治療糖尿病，甲亢，甲減，對(duì)冠心病，高血壓，腦梗
幫助網(wǎng)友：49409
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2022-07-28 15:49:20 我要投訴
想要短時(shí)間減輕體重，在飲食方面需要注意，要少進(jìn)食高熱量高脂肪，高糖分的食物，比如蛋糕，糖果，油炸食品，奶茶，肥肉等，可以吃高蛋白高維生素低熱量的食物，比如雞蛋，牛奶，瘦肉等，同時(shí)還應(yīng)該進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，比如慢跑跳繩，騎自行車，游泳等。
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
