上下樓和蹲起髕骨韌帶疼

男 | 35歲 2022-07-27 20:32:56 1人回復(fù) 來自商丘市

健康咨詢描述：半個月沒有跑不了，今天帶上護膝跑了四公里。上午沒有感到不舒服，下午四點開始髕骨韌帶疼。我揉了一會更疼了?，F(xiàn)在上下樓和蹲起都疼。這已經(jīng)是第二次了，上次也是好久沒有跑步。但是好了之后，在跑步都不疼。

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