健康咨詢描述: 失眠嚴(yán)重,中藥一直在吃沒啥效果,拉肚子大便不成型粘馬桶早上起床身體不舒服微出汗的感覺粘粘的身體,腰酸,熬夜睡不好太難受了,我該怎么辦,是不是吃的藥不對癥還是藥吃少了,配合逍遙丸吃可以么,平常嘴巴周圍一直長痘,有時(shí)候10點(diǎn)鐘睡著半夜3點(diǎn)就醒了!真痛苦
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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