腸胃不好吃益生菌還是乳酸菌效果好？
男 | 32歲 2022-07-26 19:20:37
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來自未知
健康咨詢描述： 我本身腸道不好，經(jīng)常會發(fā)生腹瀉、便秘的情況，醫(yī)生建議我補充補充腸道有益生菌，腸胃不好吃益生菌還是乳酸菌效果好？
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醫(yī)生回復區(qū)
2022-07-27 14:03:53 我要投訴
乳酸菌和益生菌都可以幫助調(diào)理腸道菌群平衡。只不過，益生菌多指活菌制劑，服用也有非常多的注意事項，如需用小于37℃的溫開水送服，不然高溫容易導致其失去活性；益生菌在到達腸道之前會暴露于胃液和膽汁內(nèi)，這些酸性較強的環(huán)境導致大部分菌群在到達小腸或者結(jié)腸前就已死亡，因此需要采取有效措施保護益生菌的活力。因此比起外補益生菌這種，不如選擇江中利活乳酸菌素片在腸道內(nèi)養(yǎng)菌，它的核心成分是乳酸菌素,穩(wěn)定性好,耐高溫和胃酸,能直接作用于腸道,幫助腸道從內(nèi)部“養(yǎng)”出有益菌，平衡腸道菌群，從根源解決經(jīng)常便秘、腹瀉等腸道問題。
疾病百科| 腹瀉（別名：痢疾，瀉肚子）
掛號科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
給予流質(zhì)或半流質(zhì)的食物，如各種粥類、米湯等。
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