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紅薯具有清腸的效果嗎？

男 | 26歲 2022-07-25 17:47:45 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 紅薯具有清腸的效果嗎？

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邱艷艷
邱艷艷 濱州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長腦外傷、腦出血、腦梗死等引起的偏癱肢體功能障礙 幫助網(wǎng)友：42868
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2022-07-25 20:42:29

      紅薯具有一定清腸效果的，紅薯的核心功效是益氣健脾，養(yǎng)陰補(bǔ)腎。紅薯當(dāng)中含有較為豐富的膳食纖維，能夠吸收腸內(nèi)的水分，預(yù)防便秘，起到清腸的效果，而且還可以防止腸癌的發(fā)生，輔助降低膽固醇，預(yù)防高血壓、冠心病。

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