很焦慮感覺做什么都很罪惡
健康咨詢描述： 我做什么都很罪惡我們家是個小康的那種但是爸媽關(guān)系不咋滴每天都不說話我我在這個高壓環(huán)境下好難受我被分到培優(yōu)班一大家對我有很高期望可我厭學(xué)上課走神不寫作業(yè)我馬上就考高中了這里升學(xué)率很低是河南壓力很大我不想去重點班但是我又想到爸爸到老師面前低聲下氣的為我說話我就感覺對不起他們都是我的錯但是誰又能知道我好好的生活被個女生全毀了故意議論我?guī)斯铝⑽疫@種感覺誰又能懂我很清楚我在做什么但是我真的改變不了是我我對不起他們
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你這種情況最好是找一個合適的時間把你遇到的事情和內(nèi)心的一些感受，告訴你的父母，你也要學(xué)會解決問題，別人議論你孤立你，你根本沒有必要理喻，因為嘴長在別人身上想說什么是他們的事情，聽不聽，在我們自己。你可以把她當(dāng)做透明人，把自己該做的事情做好，不能因為別人說什么事情就影響了你的情緒，做好自己情緒的主人，他們是故意這樣做的，就是用來干擾你的，你如果真的被他們干擾了，他們的目的就達(dá)成了，所以你要告訴自己，我一定不要讓他的目的達(dá)成。你可以去你們當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)去，做個心理的疏導(dǎo)和治療，對你會有幫助。
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