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有什么辦法能克服緊張感

保密 | 0個月 2022-07-16 16:40:44 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 有什么辦法能克服緊張感

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郭麗
郭麗 鶴崗市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 慢性肺源性心臟病,慢性阻塞性肺疾病,支氣管肺炎,原 幫助網(wǎng)友:50041
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2022-07-19 10:21:06 我要投訴

      當出現(xiàn)有緊張感的時候,還是跟心理原因心理素質有很大的關系的,如果想要去克服緊張感的話,還是應該從生活中多去進行溝通和鍛煉,多去進行語言的表達和控制

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