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我屁股很大,怎么減下去,我是個(gè)男生

保密 | 0個(gè)月 2022-07-15 13:53:50 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 我屁股很大,怎么減下去,我是個(gè)男生

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朱金龍
朱金龍 馬鞍山市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病,原發(fā)性高血壓,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,型糖尿病, 幫助網(wǎng)友：32506
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2022-07-16 08:50:55 我要投訴

      屁股大可以加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉來(lái)進(jìn)行瘦身，比如俯臥延伸、高抬腿、單腿跳躍以及跳繩，還可以選擇慢跑。每個(gè)人的身體狀況是不一樣的，在減肥的過(guò)程中要選擇適合自己的方法來(lái)瘦身，這樣才會(huì)有效。

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