沒(méi)價(jià)值，沒(méi)前途，腦子不進(jìn)東西，失眠

      沒(méi)價(jià)值，沒(méi)前途。腦子不進(jìn)東西，失眠?？紤]是否因?yàn)樾睦韷毫υ斐捎洃浟ο陆怠Ｒ潘尚那?，不要胡思亂想。出去走走，散散心，多做一些有氧運(yùn)動(dòng)。放松心情，樹(shù)立自信心。努力去學(xué)習(xí)，無(wú)論結(jié)果怎么樣，要保持積極樂(lè)觀的心態(tài)。

      你多次考試都會(huì)出現(xiàn)失敗，對(duì)此你反復(fù)的否認(rèn)自己，感覺(jué)自己不如別人，而且前途渺茫。感覺(jué)沒(méi)有動(dòng)力。你這種情況可能是因?yàn)榉磸?fù)的考試失敗，對(duì)你有一些打擊，可能存在著一定的抑郁的情況?？梢匀ゾ裥l(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生給你做個(gè)心理的疏導(dǎo)和治療。先找一份力所能及的工作去做著，也沒(méi)有必要非得走考試這一條路子，就業(yè)的途徑很多的。對(duì)自己多一些接納認(rèn)可。