睡覺(jué)睡多了或睡久了會(huì)變胖的嗎
保密 | 0個(gè)月 2022-07-09 01:04:06
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 睡覺(jué)睡多了或睡久了會(huì)變胖的嗎
其他類似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
郭孟凡 駐馬店市第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 抑郁癥，焦慮癥，燥狂癥，雙相情感障礙，強(qiáng)迫癥，精神
幫助網(wǎng)友：3500稱贊：1
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2022-07-10 05:59:44 我要投訴
睡眠是機(jī)體的基礎(chǔ)，代謝率要比較低，如果長(zhǎng)期大量睡眠，特別是進(jìn)食后立馬入睡，食物中的熱量會(huì)更多的轉(zhuǎn)化為脂肪造成肥胖。一般如果睡覺(jué)時(shí)間在7個(gè)小時(shí)左右就不會(huì)導(dǎo)，則發(fā)胖睡眠小于4個(gè)小時(shí)或者大于8個(gè)小時(shí)，都會(huì)使體重增加
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
- 剛好睡覺(jué)睡覺(jué)睡覺(jué)睡覺(jué)睡覺(jué)哈
- 經(jīng)常睡覺(jué)睡覺(jué)睡覺(jué)睡覺(jué)
- 睡覺(jué)睡多了！會(huì)貧血嗎
- 睡覺(jué)睡不夠睡覺(jué)睡不夠
- 腳縫之間有點(diǎn)異樣。腳睡覺(jué)睡覺(jué)睡覺(jué)睡覺(jué)
- 在睡覺(jué)的時(shí)候?在睡覺(jué)的時(shí)候
- 睡覺(jué)問(wèn)題，睡覺(jué)問(wèn)題。
- 害怕睡覺(jué)，覺(jué)得睡覺(jué)會(huì)讓自己難過(guò)
- 害怕睡覺(jué)會(huì)猝死不敢睡覺(jué)
- 睡覺(jué)前吃水果會(huì)變胖嗎？
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
滋補(bǔ)肝腎，養(yǎng)益精血，扶正固本，通絡(luò)定痛，健脾豁痰...[說(shuō)明書]
-
1.用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者，尤其...[說(shuō)明書]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
