長期熬夜現(xiàn)在早睡睡眠質(zhì)量不好

男 | 25歲 2022-07-08 19:20:48 1人回復(fù) 來自肇慶市

健康咨詢描述：以前長期夜班工作長期熬夜都是兩三點(diǎn)之后才睡持續(xù)了大概一年現(xiàn)在換工作了早睡睡眠質(zhì)量不好經(jīng)常半夜三四點(diǎn)就醒而且口干舌燥還口臭感覺喉嚨還有很多白痰而且早上還拉肚子持續(xù)好幾天了

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2022-07-09 08:28:00 我要投訴

這種情況的發(fā)生考慮是身體出現(xiàn)陰虛的可能性比較大，陰液不足、虛火亢盛、灼燒津液，就會(huì)引起口干等不舒服，虛火上擾心神就會(huì)引發(fā)失眠等狀況、影響睡眠質(zhì)量。所以這種情況下可以進(jìn)行滋陰降火益氣安神的治療，可以使用酸棗仁湯等藥物。

掛號(hào)科室：口腔科

溫馨提示：
培養(yǎng)孩子從小重視口腔衛(wèi)生的習(xí)慣，做到飯后漱口，早晚刷牙。　

口氣是指從口腔或其他充滿空氣的空腔中如鼻、鼻竇、咽，所散發(fā)出的臭氣，它嚴(yán)重影響人們的社會(huì)交往和心理健康，WHO已將口臭作為一種疾病來進(jìn)行報(bào)道。調(diào)查顯示，中國口臭患病率為27.5%。而在西方國家，則為5... 更多>>

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