感覺正在經(jīng)歷的事情不真實(shí)

      你好，從以上情況來看，主要感覺周圍環(huán)境和事物都有不真實(shí)感，個(gè)人分析需要考慮可能是現(xiàn)實(shí)解體，可以考慮去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診，接受定期心理評估檢查，可以接受心理治療比如松弛療法，認(rèn)知療法等等

      青少年可以出現(xiàn)一些心理問題，情緒問題。例如情緒不穩(wěn)定，心情不暢，有些出現(xiàn)一些人格解體癥狀，表現(xiàn)為對自我、現(xiàn)實(shí)或者環(huán)境的不真實(shí)感覺。有些存在一些精神心理因素，例如學(xué)習(xí)壓力或者其他不良因素的影響。人格解癥狀多與不良情緒有關(guān)。偶爾出現(xiàn)上述癥狀，不必要過度關(guān)注，一般情緒改善或上述癥狀可以減輕或者消失。需要調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自信心，或者做一些感興趣的活動(dòng)事情，轉(zhuǎn)移注意力，嚴(yán)重者需要進(jìn)行心理疏導(dǎo)，藥物治療等。