身體太瘦的話,首先是需要在飲食上來進行調(diào)控的,可以適當?shù)氖褂靡恍└缓鞍踪|(zhì)比較高的食物來進行調(diào)理,比如像瘦肉,雞蛋,牛奶等。另外還可以適當?shù)氖褂靡恍┬迈r的蔬菜和水果來提高自身的免疫能力,積極的進行體育鍛煉來進行改善。
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