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每天早上和下午轉(zhuǎn)呼啦圈能減肚子上的贅肉嗎

保密 | 0個(gè)月 2022-07-03 11:28:48 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 每天早上和下午轉(zhuǎn)呼啦圈能減肚子上的贅肉嗎

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張永生
張永生 山東省立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 各系統(tǒng)常見病、多發(fā)病、慢性病的診治，尤其擅長慢性便
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2024-04-23 09:18:28 我要投訴

      每天堅(jiān)持轉(zhuǎn)呼啦圈可以減肚子上的贅肉，必須要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)才會(huì)有效果，停止一段時(shí)間后還會(huì)出現(xiàn)反彈。轉(zhuǎn)呼啦圈有助于促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，幫助消化食物和促進(jìn)排便，可以起到快速排除體內(nèi)垃圾從而達(dá)到減肥。

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