走路對臀部瘦有一定的幫助,因?yàn)樽呗返耐瑫r(shí)臀部也在運(yùn)動(dòng),通過運(yùn)動(dòng)的方式對消除體內(nèi)的脂肪有比較好的效果,一般通過長期的堅(jiān)持都有一定的減脂瘦身的效果,如果想要減輕體內(nèi)脂肪含量出了吧,一定的運(yùn)動(dòng)量還要控制飲食。
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