13歲女生還有機會長高嗎
女 | 13歲 2022-07-01 22:31:54
2人回復
來自昆明市
健康咨詢描述： 女孩，今年十三歲，已經接近一年沒有長了，十一歲來的月經，想問一下如果多運動還有沒有長高的可能
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醫(yī)生回復區(qū)
2022-07-02 09:22:12 我要投訴
一般青春發(fā)育期，身體長高是最快的階段，現在如果13歲的話，那應該還是可以再繼續(xù)長高的，一個人的身高和先天性的遺傳有一定關系，后天和自身的營養(yǎng)狀況有關系，現在還是需要營養(yǎng)飲食，多喝奶，同時保持充足的睡眠時間。
2022-07-02 09:14:39 我要投訴
女性13歲，如果11歲月經來潮近一年來身高沒有明顯增長，這種情況可以通過體育鍛煉以及加強營養(yǎng)來促進身高的生長。原則上月經來潮后2~3年是身體發(fā)育的最佳時期，也是身高增長的迅速時期
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