女性要想保持良好的身材的話,就需要加強(qiáng)身體的鍛煉,平時還是要在食物上進(jìn)行輔助性的療法,比如說多吃一些新鮮的水果蔬菜,補(bǔ)充人體吸收的維生素,增強(qiáng)自身抵抗力的同時加強(qiáng)針對脂肪的吸收。
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