我有點(diǎn)優(yōu)柔寡斷，怎么改變自己的性格

      每個(gè)人都會(huì)有自己的性格特征，有的人可能做事情比較由于一些，但是這種性格的人往往思考問(wèn)題比較全面，所以說(shuō)應(yīng)該一分為二的看待自己的性格，如果想優(yōu)化自己的性格，改掉自己優(yōu)柔寡斷的話，更需要從行為上出現(xiàn)的戰(zhàn)勝以前的自己，多一些行動(dòng)，少一些過(guò)多的思考，如果自己很難克服的話，可以通過(guò)心理醫(yī)生的心理治療

      目前可能存在一些心理問(wèn)題或者是一些行為問(wèn)題。例如做事猶豫，拖延癥，缺乏安全感。人的個(gè)性是受到遺傳因素或者后天因素的影響。行為習(xí)慣一旦養(yǎng)成有時(shí)很難改變，或者出現(xiàn)一些社會(huì)適應(yīng)不良。有些可以伴有焦慮情緒。需要擺正位置，調(diào)整心態(tài)，樹立自信心，學(xué)會(huì)主動(dòng)去改變，提高抗挫折能力。嚴(yán)重者需要進(jìn)行心理疏導(dǎo)或者認(rèn)知治療等。