痰濕體質(zhì)的話是可以適當?shù)某砸恍├苯返?,但是不建議一次性吃的太多,平常的話也是要注意自己的身體,健康問題,飲食方面的話還是要以清淡為主,不建議過于油膩辛辣,選擇一些溫和性的食物比較好。
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