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遇到事情心情煩躁想不起來還好想起來又難受

女 | 16歲 2022-06-19 14:08:19 1人回復 來自青島市

健康咨詢描述： 一直都是這樣遇到一些事情心情會很不好心里很堵還有時喘不上氣難受想哭但是過段時間就好了但是想起來又難受了

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趙士超
趙士超 鄭州大學第一附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 心血管內(nèi)科領域常見病、多發(fā)病、疑難雜癥及急危重癥的
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2024-03-26 14:21:21 我要投訴

      引起上述這種情況的原因包括內(nèi)分泌失調(diào)，精神分裂，抑郁癥，躁狂癥，失眠癥，人格障礙等病理性因素，如果心情不好可以尋找自己感興趣，讓自己心情愉悅的事來做，轉(zhuǎn)移注意力，不要總想以前發(fā)生的事，如果一直這樣沒有緩解的話，可以在專業(yè)心理咨詢師的指導治療。

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