入睡困難，神經(jīng)衰弱，整天幻想不停
健康咨詢描述： 每晚都難以入睡，但睡著后夢又很香，睡醒醒后腦子里全部都是幻想，停不下來，然后白天上課嗜睡（幾乎白天要睡4小時），我也堅持每天運動，但還是不起作用，這個病從我高一就開始慢慢惡化了，當時還不知道（現(xiàn)在高三了我還是睡不著，高三學業(yè)壓力又大，我真的很怕?lián)尾贿^來）之前每逢放假我都習慣性熬夜，剛開始只是精神不振，沒想到釀成這樣，現(xiàn)在想改也改不過來，就是難以入睡，我也想嘗試吃些安眠類的藥了，但會不會有依賴性呢？
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根據(jù)身體患有入睡的困難伴有神經(jīng)衰弱的臨床病變表現(xiàn)情況考慮，是精神壓力過大神經(jīng)衰弱的損傷表現(xiàn)，要通過鎮(zhèn)靜安神舒緩神經(jīng)，保持生活規(guī)律，調(diào)整代謝指標的一種調(diào)理措施和方案進行治療。
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這種情況考慮跟近期學習壓力大有關(guān)系，從中心角度來講，考慮心脾兩虛。中醫(yī)認為思傷脾，心主神志。所以在具體治療上主要是以補益心脾為主，可以選用歸脾丸。不過中藥不屬于快速睡眠藥，可能需要調(diào)理一段時間才能有效果。
出現(xiàn)這種入睡困難，神經(jīng)衰弱，整天出現(xiàn)幻想癥的話，這個建議還是要通過藥物的方式來調(diào)理一段時間，比如說可以使用安神補腦液或者是使用甜夢口服液都可以調(diào)理這種情況盡量的減少刺激性食物的使用，多注意觀察，并沒有出現(xiàn)其他的一些敏感的癥狀，最近可以到神經(jīng)內(nèi)科做一個診斷。
以上是對“入睡困難，神經(jīng)衰弱，整天幻想不?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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溫馨提示：
飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。
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