健康咨詢描述: 醫(yī)生,請問一下,我今年從過年開始到現(xiàn)在,睡眠很差,入睡時間比較長,早上容易早醒,醒了之后還想睡,但是怎么都無法再次進入睡眠,自己知道睡眠不足,頭暈,半邊頭疼,可能是偏頭痛,脖子肩膀酸痛。就是睡眠不足的癥狀。中午很想睡,但是無論如何無法入眠。越睡越累,越睡頭越暈。請問如何治療,吃什么藥?
這種情況考慮跟睡眠有關(guān)系,神經(jīng)衰弱導致的,如果不放心的話,可以醫(yī)院找一個頭顱CT和頸椎核磁,排除腦供血不足和椎動脈型頸椎病的可能。暫時可以選用中成藥百樂眠和通天口服液來治療。
你好,你的這種情況可能還是因為神經(jīng)衰弱引起的睡眠質(zhì)量不好,入睡困難并且容易醒等癥狀,從中醫(yī)角度來說這種情況與心腎不交有關(guān),建議你可以吃點中成藥百樂眠膠囊調(diào)理一下看看,平時還是要多注意生活調(diào)節(jié),要按時休息,不要熬夜,晚上11點以前要睡覺,加強鍛煉,放松心情,控制壓力,保持心情舒暢。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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