焦慮，不知道焦慮從何而來，或許知道，但是很模糊
女 | 22歲 2022-06-17 03:42:37
1人回復(fù)
來自黃岡市
健康咨詢描述： 做一件事，總是感覺自己沒做好，要反復(fù)確認(rèn)，必須要讓自己有印象，哪怕有一點(diǎn)點(diǎn)忘記，我也要去檢查這件事，加深印象。也總是感覺自己很無能，什么事都做不好，什么都比不過人家，不想讓自己在別人心中變得太蠢，只好假裝不在意事情做的好還是不好
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許恒參 聊城市第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 中醫(yī)藥,精神心理疾病,針灸推拿,膽道系統(tǒng),小兒腹瀉
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2022-06-17 09:16:09 我要投訴
上述情況屬于明顯的心理異常，有可能是焦慮過度所導(dǎo)致，可能與個人的家庭環(huán)境、工作狀況以及經(jīng)濟(jì)收入等情況都有關(guān)系。如果目前癥狀不嚴(yán)重的話，建議先從讀書學(xué)習(xí)開始做起，每天做好一定時間的閱讀，可以先選擇專業(yè)書籍或者是個人感興趣的書籍。如果沒有改善，就需要盡快去醫(yī)院心理醫(yī)生處面診。
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